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十亿人的通病——高血压

时间:2017-12-04 来源:绞股蓝与养生保健 浏览次数:352次

正常人的血压应该低于120/80mmHg,超过140/90mmHg的标准就属于高血压。调查显示,全球患有高血压病的人数已达到十亿,并且还有五亿多人在2025年前加入到这支庞大的队伍中来。来自伦敦经济学院、美国纽约州立大学以及瑞典等国家的专家共同对全球高血压危机状况进行了研究,并将向各国政府和卫生官员提供相关研究报告。根据专家们撰写的世界上第一份有关全球高血压发展趋势对全球影响的报告预计:到2025年,全球将有15.6亿人患高血压。报告中还指出:任何人都可能患上高血压,但是,那些超重、不爱运动、过量摄入盐分者和老年人更容易患高血压。


高血压的致病因素


高血压严重危害人体健康,并且影响人们生活质量。这种疾病的先兆症状包括头痛(多发生在后脑部),还伴有头晕、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等症状。除了上述不适外,高血压还会引起诸多严重且致命的心脏、肾脏和大脑并发症,如心脏病、肾衰竭、脑中风以及失明等。

关于高血压的治疗目前并没有行之有效的方法。有数据显示,即使服用降压药物,仍有60%的人病情无法得到有效控制。专家建议,所有的高血压人群,以及处于正常高值者,都应该认真改变生活方式。70%的高血压人群通过减轻体重、戒烟、戒酒,可以得到改善。坚持适量运动,膳食适当限制钠盐,减少脂肪摄入量,增加蔬菜、水果等,都有助于保持血压正常。

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